江湖武学，素有“力从地起，劲由脊发”之说，而武林八法中，专炼脊骨之力的“开龙功法”，便是将这十字真言推演到极致的法门。此功法不传之秘，在于“开龙背”三字——所谓龙背，即人身脊椎，共二十四节，如潜龙伏脊，节节含力，一旦打开，便如巨龙抬头，劲贯全身，故曰“开龙背”。

练此功法，需先通八法中的“沉”与“提”。初时需每日寅时面东而坐，双腿盘稳，沉气于丹田，如巨石压舱，再缓缓提气上行，沿脊椎节节攀升，似春雨润脊，每过一节，便觉那节骨骼微微松动，如老树抽芽。此时需以“缠”法佐之，双臂环抱胸前，手腕相缠，带动肩背肌肉如水流般环绕脊椎，似有无数细丝在骨缝间穿梭，磨去滞涩，这一步称为“松鳞”，需三年功成，方能让二十四节脊椎如串珠般灵活。

松鳞之后，便入“展骨”阶段，此时要借八法中的“聚”与“裹”。每日卯时需立于青石之上，双脚与肩同宽，聚全身之力于脊背，再以“裹”法收束四肢，让劲气如潮水般冲击脊椎。初时只觉脊背酸胀如蚁噬，渐至如烈火焚骨，却需咬牙挺住，待气劲透骨，便会听到脊椎深处传来细微的“咔”声，如龙骨初展。据传当年创此功法的武师，每展一节龙骨，便要在瀑布下受水流冲击三个时辰，借水力之刚猛，助骨气之舒展，如此再过三年，二十四节脊椎方能尽数打开，此时脊背望去，会比常人略显宽厚，却无半分赘肉，触之如按钢鞭，韧而不僵。

龙背既开，便要练“腾龙”之境，此时需融八法“绕”与“封”。身法上要如游龙绕柱，辗转腾挪间，脊背可任意扭曲转折，前能贴腹，后能触腰，纵跃时，脊椎如弓般绷紧，发力时便如弓弦崩断，劲从脊发，可裂石开碑。更奇的是“封”法护身，一旦龙背展开，周身劲气便会以脊椎为轴，形成一道无形屏障，如巨龙盘身，刀剑难入。曾有侠士开龙背后，于乱军之中被十数杆长枪攒刺，却见枪尖触及他脊背便纷纷弹开，皆因龙背发力时，脊椎节节震颤，将外力尽数卸于无形。

然“开龙背”最忌急于求成。江湖上曾有武者贪功冒进，未及松鳞便强行展骨，结果导致脊椎错位，终身瘫痪；亦有人展骨之后疏于温养，龙背复闭，前功尽弃。故老辈武师常言：“开龙背者，非力胜，乃心胜也。”需知龙性至刚至柔，刚则能腾云驾雾，柔则能盘绕潜渊，练此功者，需学龙之沉潜，耐得住六年苦修，方能让龙背真正觉醒。

传闻八法宗师临终前，曾于榻上展龙背，虽已八十高龄，却能凭脊背之力坐起，目光如炬，叹曰：“龙背开时，非为伤人，乃为护己护人。二十四节龙骨，一节是仁，一节是勇，节节藏义，方为真'龙’。” 此言一出，方知“开龙背”不止是练力，更是练心，心若不正，纵开龙背，亦是恶龙，心若存仁，便是祥龙，这才是开龙功法的真谛。

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